甘油三酯高多少算严重
甘油三酯(TG)是血液中的一种重要脂质,其含量在多个慢**发病过程中有重要作用。略高于正常值的甘油三酯一般被认为没什么大问题,但是超过正常值十倍以上,就称为严重高甘油三酯,又被称为高脂血症。高脂血症的发生,直接增加了动脉粥样硬化、冠心病,以及提高猝死的风险。
正常健康人,甘油三酯的最佳范围应在1.7 mmol/l以下,最高不超过2.3mmol/l,当血清TG达到3.37mmol/l时,可以认定为高甘油三酯,病因比较明显,多为不良生活习惯,如暴饮暴食、抽烟、酗酒,以及缺乏运动等,因此,如果血清TG超过3.37 mmol/L,就被认定为严重高甘油三酯,需要加强监护和预防恶性心血管病的出现。
高甘油三酯的治疗方式包括药物治疗、生活方式干预、营养管理,以及非药物治疗,如穴位按摩等。除此之外,病人还需要定期复查血脂,以及定期监测实验室检验结果以及相关症状。当甘油三酯持续高,并随访到相关症状,病人需要及早就医检查病情,以便接受更好的治疗方法。
通常来说,保持适当的饮食,过量摄入脂肪较多的高热量食物,就可去掉多余的甘油三酯,而保持适当的饮食结构,做到主食和蔬菜的搭配,有助于减少高脂血症的发生,减少心血管病的发病率,最终延缓动脉粥样硬化的发生及发展,传达健康也是非常重要的。